★透過簡單有趣的舉例說明,輕鬆理解過敏形成的原因與對策
★食物過敏、異位性皮膚炎、呼吸道過敏,3大過敏問題一次破除與預防
★從準備懷孕-孕期-baby幼兒期,悉心囑咐防治重點

 

小孩要在很乾淨的環境成長才不會過敏?
有過敏家族史的寶寶要延遲吃副食品?
咳嗽拖太久會變成氣喘?

關於過敏的正確知識,你理解多少呢?
其實,對抗過敏疾病的戰場,從懷孕時期就已經開打,
只要父母能理解過敏誘發的成因,就能即早預防;
即便已發生過敏症狀,也能在本書中找到對應的方法,
帶孩子遠離過敏,育兒之路更輕鬆。

 

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黃瑽寧(現任馬偕紀念醫院小兒感染科主治醫師)

過敏症狀的表現可謂五花八門,連治療都必須因人而異,難怪即便二十一世紀醫學資訊發達,很多家長明明已經知道孩子擁有過敏體質,甚至自己也苦於某些過敏症狀,卻仍然無法得到良好的治療,以及症狀的緩解。

更麻煩的是,當家長搜尋網路媒體尋求知識,很多衛教文章看似都有道理,卻又彼此互相矛盾。這篇教導孩子必須延後吃副食品,另一篇又說要早點吃;有些醫生說要避免環境過敏原,另一些醫師又說清掃太乾淨,反而讓過敏體質更嚴重;吃益生菌一下說有效,一下又說沒效;有人說游泳對氣管好,卻有人說游了咳嗽更嚴重。我想不只是家長,連醫生們都快被搞糊塗,被這些資訊轟炸到要精神分裂了。

因此,這本書不再只是提供片面的知識,希望讀者從我淺顯易懂的文字之中,清楚了解過敏體質誘發的原因,以及疾病產生的型態,進而從生活作息的改變,環境的調整,以及適當的用藥,讓全家「從今天開始,過敏遠離我 」。本書也揭櫫了對抗過敏疾病的戰場,事實上從懷孕時期就已經開打,孕婦的生活作息,飲食,以及生產方式 ,都和未來寶寶的過敏體質息息相關。在書中我不只是針對用藥,而是從預防到治療,甚至體質的調整,將過敏問題一網打盡,一次說清楚講明白。

我本身是個超級過敏體質,從小氣喘,鼻炎,無役不與。然而從妻子懷孕開始,我們從居家環境,以及飲食控制 ,力抗各種可能誘發過敏的因子。如今大兒子已經滿五歲,看著他在操場上快樂的奔跑,想起自己五歲時病厭厭的瘦小模樣,內心裡充滿了感恩。我相信只要肯用功,每個人都可以和我一樣,扭轉過敏的基因,打造孩子健康的生活。一起努力吧,願上帝祝福您!

 
 
 
 
 

CH1過敏體質的形成

 

CH 3發作了!食物過敏

1.過敏體質的形成,就像教養孩子的過程
2.過敏原,內在誘導物,外來刺激物:別傻傻分不清
3.懷孕期就開始預防寶寶過敏:良好的胎教
4.決戰時刻:分娩瞬間定江山!
5.零∼四個月:母乳強攻,全面開戰!
 番外篇:吃媽媽的口水可預防過敏?
6.四∼九個月:把握免疫黃金期,多樣添加副食品
 番外篇:幼兒食物過敏的五大迷思
7.十個月∼三歲:塵螨黴菌大作戰,呼吸道病毒不要來
8.任何年齡:睡眠充足,戶外運動,愉快心情

 

1.糞便裡有血絲:母奶過敏找兇手
2.嬰幼兒脹氣吐奶:牛奶蛋白過敏常常是元兇
3.尿布疹,過敏圈,與輕微腹瀉:副食品也是會過敏的
4.口水疹,蕁麻疹,或異位性皮膚炎:食物造成的皮膚過敏
5.別再隨便抽血驗過敏原了
6.神奇的免疫耐受性
7.兒童蕁麻疹大部分並非食物過敏引起---
 感染才是禍首,人工添加物次之
8.兒童食物過敏的六大迷思

     

CH2發作了!異位性皮膚炎

 

CH 4發作了!鼻子過敏與氣喘

1.發作了!不同年齡層所好發的過敏疾病
2.嬰兒期開始:異位性皮膚炎
番外篇:保溼產品大攻略

 

1.托嬰中心症候群:氣喘先修班
2.過敏性鼻炎與氣喘:症狀符合就可以下診斷
 番外篇:不是咳久了會變氣喘!
3.過敏性鼻炎與氣喘的環境控制
4.過敏性鼻炎與氣喘的用藥與治療

CH 5其他過敏故事

1.醫生,我到底是過敏還是感冒?
2.別再隨便抽血驗過敏原了
3.過敏兒怎麼運動才健康?
4.除了氣喘之外,還有什麼其他疾病會慢性咳嗽?:鼻涕倒流不是慢性咳嗽的原因。
5.蚊子咬完腫一大包:血管性水腫
6.手腳被蚊蟲叮成紅豆冰:蕁麻疹樣苔蘚
7.氣喘兒能吃冰嗎?
8.咳嗽可以吃甜的嗎?
9.過敏兒童的零食與速食之戰
10.三種能改善過敏的維生素:D、C、A
11.過敏兒不能養貓狗嗎?
12.氣喘,長大會好嗎?
13.拍痰,可能是白費力氣
14.吸入型類固醇,會讓兒童長不高嗎?

 
         

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