啟動健康自癒力,跟生氣、不安、憂鬱說再見

身處忙碌社會,疲憊、胃痛、肩頸痠痛成了現代人的通病。但你知道嗎?我們的身體其實具有強大的自癒力!

例如止血、結痂、再生被削掉的肉等,我們體內會啟動一種恢復能力,只要過段時間就會自然好起來,這是與生俱來的「自然治癒力」。然而,醫師和患者常錯誤地將醫療、藥物當作主角,如何能不靠藥物,以自然的方式修復身、心、靈失衡的狀態?

我們將帶領你從「心」下手,展開自癒的旅程。人人都可以從現在開始身體力行,創造不生病、健康長壽的美好人生。

透過飲食、運動、呼吸與情緒管理,找回自己內在的醫生!


☑ 健康,先從學習「放棄」開始!

日本自律神經權威醫師:放棄≠認輸。學會放下,自律神經就開始啟動,不僅免疫力提高,身心都能返老還童! → MORE


☑ 40個身心平衡提案

資訊爆炸時代,人人說得一口好健康,但真的有去落實嗎?每天15分鐘,開始行動,變健康! → MORE


☑ 從癌三到腫瘤消失的自體療癒

我們才是心的主人。心雖柔弱,經過訓練就能成為最有力的武器!閱讀《莊子》,讓自己在任何處境下皆能身心安適。 → MORE


☑ 練出不痠疼的健康身體

疼痛的問題,不能只從單一部位來思考!唐幼馨老師用溫和而效果明顯的運動,帶您排除體內毒素、遠離腰痠背痛。 → MORE


特別推薦!暢銷300,000冊——《真原醫》帶你找回身心的平衡


什麼是真原醫?

真原醫(Primordia Medicine)是一種身心靈的全面醫學,也是全面且完整的健康生活體悟。

我們常將「健康」歸給身體,而性格、情緒、心理應屬於另外一塊,所以拼命的分開努力,沒想到這些東西都是一體的。擁有生化、醫學雙博士的作者楊定一,在書中不厭其煩地強調「身心靈本是一體。若要達到最佳的健康境界,必須從飲食、運動、思想等全方位徹底改變。」

為何我們再次推薦《真原醫》?

《真原醫》自2012年出版以來,獲得廣大讀者喜愛。然而這麼多年過去,現代人緊湊的生活步調,並未隨著科技進步而獲得暫緩,反而愈加失衡。

儘管醫學已如此進步,仍有各種慢性疾病持續困擾我們,再者,人類也從沒有像現在如此地不快樂,以及對未來的不確定如此焦慮。

每個人都希望被視為一個整體,沒有人會希望自己的身體被分解成各個器官看待,那為何你只從某一系統或器官的觀點來詮釋健康?

→ 數十萬人都在實踐!21世紀最完整的預防醫學,立即啟動你的全方位自癒力>>>

加入粉絲團加入好友
讀者服務信箱 │ 讀者服務專線 (02) 2662-0332
Copyright © 2018 天下網路書店 All rights reserved.